”
Ho iniziato il mio percorso di terapia in un momento in cui tutto intorno a me era buio: c’erano solo confusione e dolore. Non sapevo gestire nulla: le mie emozioni, le situazioni personali, la vita in generale.
Fin dai primi incontri ho capito di essere in un posto sicuro e, finalmente, mi sono sentita ascoltata. Ho imparato a conoscermi, a dare un nome a ciò che provavo e a guardare la vita con occhi diversi.
Non è stato sempre facile: guardarsi dentro fa paura a tutti, ma ringrazierò sempre la dottoressa per avermi accompagnata in questo viaggio.
Oggi mi sento più serena, forte e capace di affrontare le situazioni con gli strumenti che la terapia mi ha insegnato a usare.
Consiglierei questo percorso a chi si sente perso, a chi sente il bisogno di fermarsi, a chi non si sente visto o ascoltato.
Prendersi cura di sé è il primo passo per stare bene.
Credits